こんにちは。mykayです。
本日は、今日食べた
間食(デザート)を、ご紹介します。
熟し過ぎのゴールデンキウイと
未熟のまくわうりです。
2つ同時に食べて
丁度よい熟し加減でした。
どちらも、冷蔵庫で冷え冷えなので、
暑気払いにピッタリの果物ですね。
おまけに、カロリーもそんなに
ないんです。
アバウトですが、
まくわうり→一個(500g)100kcal
ゴールデンキウイ→一個 50kcal
まくわうりなんて、500gも食べたら、
お腹はパンパンになります。
さて、今日は、私の間食についてでした。
それではまた、(^_^)/~
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